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Gastar dinheiro com o exercício físico

por *Márcia S.*, em 05.08.15

Eu cá sou a favor da poupança, principalmente agora com esta crise louca. Por isso nunca quis gastar dinheiro com coisas "desnecessárias". Fazer exercício físico não é uma coisa desnecessária, porém podemos fazer sem gastar um único cêntimo (sejamos realistas, na altura que estamos é caro ir ao ginásio). Desde as famosas caminhadas, a corridas, ver vídeos na internet e repetir e/ou adaptar esses exercícios ao nosso dia-a-dia. Fazer exercícios é excelente e não precisamos de gastar balúrdios em ginásios para o fazer.

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