Saltar para: Posts [1], Pesquisa e Arquivos [2]


Inspiração

por *Márcia S.*, em 08.05.15

IMG_20150508_201720.jpg

As folhas em branco, começam a ficar preenchidas. A inspiração começa a chegar!

Autoria e outros dados (tags, etc)

Motivação

por *Márcia S.*, em 08.05.15

 

A motivação é, para mim importante, desde que comecei a fazer exercício físico e a ter cuidado com a  minha alimentação. Quando comecei esta caminhada, não sabia se tudo ia correr bem, se o meu esforço ia ser recompensado nos resultados e metas que fui colocando a mim mesma, mas mesmo assim decidi arriscar. A minha motivação nem sempre se manteve elevada, principalmente se ao final de um mês eu desse por mim com o mesmo peso do mês anterior. É dificil de gerir a situação, mas não é impossivel.

Quando olhava para o peso que já tinha perdido, a felicidade que vou tendo ao alcançar os meus objectivos, a roupa a ficar cada vez mais largas, tudo isto serve para a minha motivação se manter em alta ao longo do tempo.

 

Autoria e outros dados (tags, etc)



Mais sobre mim

foto do autor


Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Mensagens