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O verão está a chegar, vou fazer dieta.

por *Márcia S.*, em 29.04.15

O verão está a chegar, vou fazer dieta! Juro que me irrito quando alguém me diz que por estar a chegar o verão vai emagrecer. Ok, o problema não está em querer emagrecer por estar a chegar o verão mas sim no peso que querem perder nesse curto espaço de tempo. Porquê fazerem sacrifícios apenas nesta altura do ano para perderem 10kg num mês (um exemplo apenas) se podem ter uma vida mais saudável durante o ano (não, não estou a dizer deixarem de comer o que gostam, mas sim adaptar a alimentação de forma a conseguirem o que querem a longo prazo). Duvido um pouco (na verdade muito mesmo) que não voltem a engordar mas, cada caso é um caso. Se alguém já o fez e resultou a longo prazo pode levantar o dedo.Pior que isto tudo são os medicamentos para emagrecer (a mim não me apanham mais a comprar isso). Pronto, falei! 

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